Nasveti

OMEGA 3 MAŠČOBNE KISLINE – PRIJATELJICE ALI ŠKODLJIVCI

OMEGA 3 MAŠČOBNE KISLINE – PRIJATELJICE ALI ŠKODLJIVCI

oleasana 22/06/2022 0
Ko vidimo napis »maščoba« ali pomislimo nanjo, se nam v glavo nehote prikradejo negativne misli in asociacije o škodljivosti maščob. Znani miti in zmote o maščobah so, da prekomerno nabiranje maščob povzroča debelost in še cel kup drugih zdravstvenih...
Preberi več
Zdravje črevesja v poletnem času

Zdravje črevesja v poletnem času

oleasana 08/06/2022 0
 V poletnem času se poveča število bakterijskih okužb prebavnega trakta, kar utegne biti zelo neprijetno in lahko pokvari ali celo uniči počitnice. Da bi bili nanjo kar najbolje pripravljeni, je Oleasana za vas pripravila nekaj nasvetov, kako se izog...
Preberi več
Vas moti pokus po ribi?

Vas moti pokus po ribi?

oleasana 17/04/2022 0
Če ste res občutljivi na okus svežih rib, vam predlagamo naslednje ukrepe:1. Priporočamo, da po zaužitju ribjega olja poplaknete s požirkom mlačne vode.2. Pred uživanjem olja zaužijete košček pomaranče, limone, jogurta ali pest jagodičevja, ga zadrži...
Preberi več
Pomen ravnovesja omega-6:3 v telesu

Pomen ravnovesja omega-6:3 v telesu

oleasana 18/01/2022 0
Zakaj je ravnovesje omega-6:3 izjemnega pomena? Uravnotežen nivo omega-6:3 omogoča vzpostavljanje zdravega mikrobioma, preprečuje tiha in tudi kronična vnetja v telesu, omogoča optimalen razvoj živčevja in možganov pri otrocih, pri odraslih preprečuj...
Preberi več
Kako do resnično učinkovitega vitamina D3?

Kako do resnično učinkovitega vitamina D3?

oleasana 05/01/2022 0
  Prehranska dopolnila bi morali meriti po učinkih in ne po številkah, ki jih navajajo na ovojnini. Naravnih procesov, ki se odvijejo v telesu, namreč ni možno zajeti v številke, učinki pripravka na zdravje pa brez dvoma pokažejo njegove prednosti. M...
Preberi več